十五夜 お月見ヨガ開催しました！

こんにちは！カナコです。
先日、9月15日は「十五夜」でしたね。「中秋の名月」、皆さまご覧になりましたか？
旧暦8月15日にあたる十五夜ですが、必ず9月15日にあたるとは限らず、新暦で15日に十五夜となったのは、なんと46年ぶりだったそうです！

そんな奇跡的な夜に、スタジオハコスの屋上で「お月見ヨガ」を開催しました！
ムサコヨガとして初めて行うお月見ヨガ。すごく楽しみで、ずっとお天気を気にしていました。
でも、1週間くらい前から雨の予報・・・毎日何回も天気予報を見ては、ひたすら雨が降らないことを祈っていました。
そしたらなんと、直前に雨から曇りに。なんとか開催することができたんです！



夜空の下で、ヨガが始まりました。
夜、屋上に集まって、静かにヨガをする。
大人の秘密基地みたいで、ちょっと特別感があります＾＾

ゆったりと身体を動かしながら、呼吸を深め、内側に意識を向けていきました。
なんて平和な夜・・・！
雨が降らなかっただけラッキーだと、月を見るのは半分諦めていたのですが・・・





“月礼拝”のフローを始めようとマットの上に立ち上がって上を見たら、なんと雲の合間から月が顔を出してくれました！
うっとり見とれてしまうほど、まあるくて綺麗な月。
月のエネルギーと、その場のエネルギーが調和し、幻想的で、最高に気持ちいい時間でしたよ！



ヨガ後は、みなさんと月見団子を食べて、余韻に浸りました。
（あ・・・月見団子の写真、撮るの忘れてました〜）



初めての方も、普段からムサコヨガに参加してくださっている方も、ご参加いただき本当にありがとうございました！
素晴らしい時間を一緒にシェアできたこと、感謝します。

【お知らせ】大好評につき、第2回お月見ヨガが10月13日（木）に決定しました！
ご都合が合えばぜひご参加くださいませ。
（詳細・ご予約はコチラから）