＜CONTENTS>
1. クラススケジュール
⑴産後クラス（平日）
⑵一般クラス（平日/土日祝日）
※8月以降のクラス体制についてはこちらをご確認ください。
2. クラスの予約について
3. キャンセルについて
クラススケジュール
産後クラス
※受付はクラス開始30分前〜です。
※前日17:00時点でご予約が2名に満たない場合は開催中止とさせていただきます。あらかじめご了承ください。
12月9日（火）10:00〜11:10 【第1スタジオ】
12月23日（月）10:00〜11:10 【第1スタジオ】
1月6日（月）10:00〜11:10 【第1スタジオ】
1月20日（月）10:00〜11:10 【第1スタジオ】
1月27日（月）10:00〜11:10 【第1スタジオ】
一般クラス
平日開催
一般クラスの平日開催は2020年1月頃再開予定です。日程が確定次第、お知らせさせていただきます。
マイコ先生による“夜ヨガ”の詳細はこちら
土日祝日開催
※12月8日（日）よりイシコカナコによるクラスを再開します。
※受付はクラス開始30分前〜です。
12月8日（日）9:30〜10:45 ハタヨガ オールレベル 【和室】
12月14日（土）9:30〜10:45 ハタヨガ オールレベル 【和室（定員16名）】
12月22日（日）9:30〜10:45 ハタヨガ オールレベル 【和室】
12月22日（日）11:30〜13:30頃 忘年会（場所はスクエア荏原近辺のお店を予定）
みんなで楽しくランチしながら交流を深めましょう♪
参加ご希望の方はinfo@musakoyogaまでメールでお知らせいただくか、コンタクトフォームからご連絡ください。
12月22日のクラスに参加される方は予約時に備考欄にご記入いただいてもOKです。
2020年新春ヨガクラス！
1月5日（日）9:30〜10:45 新年の太陽礼拝 【和室】
1月5日（日）11:30〜12:45 新年のやさしいヨガと瞑想 【和室】
「新年の太陽礼拝」
太陽礼拝（スーリヤ・ナマスカーラ）は全身の関節、筋肉、内臓に働きかけ、エネルギーを高める素晴らしいプラクティスです。新年”ヨガ初め”に太陽のマントラに合わせて太陽礼拝を繰り返し練習し、体と心を解放しましょう。
「新年のやさしいヨガと瞑想」
2020年はヨガと瞑想を習慣にしよう！
お寺や神社に初詣に行くように、私たちの内側にある純粋性に触れる練習をしましょう。前半は軽く体を動かし、呼吸法も取り入れながら、無理なく自然と瞑想がしたくなるような心の状態へと導きます。
1月11日（土）9:30〜10:45 ハタ・フロー 【和室】
1月13日（月・祝）9:30〜10:45 ハタヨガ ベーシック 【第1スタジオ】
1月18日（土）9:30〜10:45 ハタヨガ オールレベル 【和室】
1月19日（日）9:30〜10:45 ハタヨガ リラックス 【和室】
1月25日（土）9:30〜10:45 ハタ・フロー 【和室】
1月26日（日）9:30〜10:45 ハタヨガ ベーシック 【和室】
クラスを予約する
・ご予約は、空きがあればクラス開始直前まで受け付けております。
・一度満席になっても、キャンセルが出た場合はご参加いただけます。随時サイトをチェックしていただくか、キャンセル待ちをお申込みください。
・予約なしでもご参加いただけますが、満席の場合はご予約の方優先とさせていただきます。
・WEB予約の詳しい手順はこちらをご確認ください。
キャンセルについて
キャンセルにつきましてはWEB非対応となっておりますので、info@musakoyoga.comまでメールでご連絡ください。
＜ご協力ください＞
下記キャンセル料に関わらず、キャンセル及び人数変更はなるべく2日前までにご連絡ください。
なるべくキャンセルがないようご協力をお願い致します。
キャンセルポリシー（2019年3月1日改定）
当日キャンセル及び無断欠席はキャンセル料が発生します。
・有効期限内の回数券をお持ちの方は、次回参加時に１回分消化
・上記以外の方は、1ヶ月以内にキャンセル料1,500円をお支払いください
＜補足＞
・各クラス定員があり、クラスによっては「キャンセル待ち」となる場合もあります。一人でも多くの方がご希望のレッスンにご参加いただけるよう、直前のキャンセル及び無断欠席はお控えください。
・当日キャンセル及び無断欠席を繰り返される方、ルールをご理解いただけない方は事前のご予約をお断りする場合もあります。
・台風などの悪天候や災害時は、上記キャンセルポリシーの適用除外となります。ご参加の判断は直前で問題ありません。無理をせずご自身の安全を優先してください。（万が一クラスを中止する場合は開催１時間前までにご連絡をさせていただきます。）
皆さまのご協力によりクラスを運営しております。何卒ご理解をいただきますようお願い致します。
1月5日（日）11:30〜12:45 新年のやさしいヨガと瞑想 【和室】
「新年の太陽礼拝」
太陽礼拝（スーリヤ・ナマスカーラ）は全身の関節、筋肉、内臓に働きかけ、エネルギーを高める素晴らしいプラクティスです。新年”ヨガ初め”に太陽のマントラに合わせて太陽礼拝を繰り返し練習し、体と心を解放しましょう。
「新年のやさしいヨガと瞑想」
2020年はヨガと瞑想を習慣にしよう！
お寺や神社に初詣に行くように、私たちの内側にある純粋性に触れる練習をしましょう。前半は軽く体を動かし、呼吸法も取り入れながら、無理なく自然と瞑想がしたくなるような心の状態へと導きます。クラスを予約する
・ご予約は、空きがあればクラス開始直前まで受け付けております。 ・一度満席になっても、キャンセルが出た場合はご参加いただけます。随時サイトをチェックしていただくか、キャンセル待ちをお申込みください。 ・予約なしでもご参加いただけますが、満席の場合はご予約の方優先とさせていただきます。 ・WEB予約の詳しい手順はこちらをご確認ください。キャンセルについて
キャンセルにつきましてはWEB非対応となっておりますので、info@musakoyoga.comまでメールでご連絡ください。
＜ご協力ください＞
下記キャンセル料に関わらず、キャンセル及び人数変更はなるべく2日前までにご連絡ください。
なるべくキャンセルがないようご協力をお願い致します。
キャンセルポリシー（2019年3月1日改定）
当日キャンセル及び無断欠席はキャンセル料が発生します。
・有効期限内の回数券をお持ちの方は、次回参加時に１回分消化
・上記以外の方は、1ヶ月以内にキャンセル料1,500円をお支払いください
＜補足＞
・各クラス定員があり、クラスによっては「キャンセル待ち」となる場合もあります。一人でも多くの方がご希望のレッスンにご参加いただけるよう、直前のキャンセル及び無断欠席はお控えください。
・当日キャンセル及び無断欠席を繰り返される方、ルールをご理解いただけない方は事前のご予約をお断りする場合もあります。
・台風などの悪天候や災害時は、上記キャンセルポリシーの適用除外となります。ご参加の判断は直前で問題ありません。無理をせずご自身の安全を優先してください。（万が一クラスを中止する場合は開催１時間前までにご連絡をさせていただきます。）
皆さまのご協力によりクラスを運営しております。何卒ご理解をいただきますようお願い致します。