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講師紹介

イシコ カナコ

担当クラス:ハタヨガ、ヨガセラピー、産後ヨガ

イシコカナコ プロフィール

「ムサコヨガ」主宰。

20代前半からヨガを始め、ヨガ歴は15年以上。
2015年より自らヨガコミュニティ「ムサコヨガ」を立ち上げ、武蔵小山近辺で地域密着のヨガ教室をスタート。

身体の使い方、意識をどこに向けるかなど、ヨガを深めるために丁寧な説明を工夫しながら、ヨガの楽しさや本来の価値が伝わるようレッスンを心がけている。

2018年からは、インド人ヨガ講師クリシュナ・グルジの元で伝統的なアサナやプラーナマヤ等を学んでいる。

・全米ヨガアライアンス認定RYT200取得
・サントーシマ香 指導『ヨガニードラ・セラピスト養成講座』修了
・ジュディ・クラップ 指導『ヨガセラピー指導者養成講座』修了
・サントーシマ香 指導『産後ヨガ指導者養成講座』修了
・高尾美穂 指導『骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成講座』修了
・クリシュナ・グルジ 指導『インド政府公認 ハタヨガコース』、『インド政府公認 ヨガセラピーコース』『インド政府公認 ヨガ哲学コース』修了

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Miyu

担当クラス:ハタヨガ ベーシック(水曜夜)

会社と自宅を往復する毎日の中で、運動不足の解消になればと思い自宅近くのヨガ教室を訪ねたのがヨガを始めるきっかけでした。

ポーズを通して身体を観察する事や心の落ち着きを感じる事があまりにも気持ちよく、その理由を知りたくてインストラクターの資格を取ろうと決意。

ヨガを通して自分自身を知り、心も身体も整えていく時間を一緒に過ごしたいと思っています。

全米ヨガアライアンス認定RYT200修了
全米ヨガアライアンス認定RYT500取得中

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YOU/ユウ

担当クラス:陰陽ヨガ、陰ヨガ

東京・神奈川を拠点に活動するヨガインストラクター。
化粧品会社を退職し、30代前半でヨガを始める。ヨガ歴は約10年。
現在は都内各所にてヨガのレッスンを担当すると共に、2018年よりヨガコミュニティ「ヨガやろう。」をスクエア荏原にて開催中。
3人の子供を育てながら時間を作ってはヨガを楽しむ毎日。

みなさんと共に楽しみ、共に学び、共に喜びあっていきたいです。 

・全米ヨガアライアンス認定RYT200取得
・スダルシャナヨガ 主催『アシュタンガヨガ総合講座』修了
・スダルシャナヨガ 主催『陰ヨガ総合講座』修了

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