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6月オンラインヨガコミュニティ(会員様専用ページ)

こんにちは!カナコです。
改めまして、この度はムサコヨガのオンラインクラスを選んでいただき誠にありがとうございます!

クラス終了後、当日中にこちらのページにYouTubeにUPした限定公開の動画のリンクを掲載します。

視聴可能期間は各回1ヶ月間です。(例:6月13日開催分→7月12日まで)

ライブでご参加いただけなかった方はもちろん、復習にもぜひご活用くださいね。

ご不明点は遠慮なくお問い合わせください。

いつも皆さまのサポートに心から感謝しています!

7月のご予約開始しました!
6月会員の皆様は割引価格でご参加いただけます。

ご予約はこちら

サンプル

「太陽礼拝」12のアサナとマントラ

6月13日(土)開催分

6月13日(土)ハタヨガ ベーシック
ハタヨガの「ハタ」とは?

6月21日(日)開催分

パタンジャリ『ヨガスートラ』
“Yogas citta vritti nirodhah”.
ヨガとはマインドの動きを止滅させることである。

ヨガの日特別クラス<前半> 太陽礼拝とマントラと呼吸
ヨガの日特別クラス<後半> ストレッチフローと瞑想

6月28日(日)開催分

正座で行った「ヨガムドラ」で、左手の上に右の手を載せる仕草は「ベイラヴァ ムドラ」という手のムドラです。

6月28日(日)ハタヨガ ベーシック