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2021-05-19

【参加者募集中!】6月19日(土)タクマ先生のヨガワークショップ ”自分の身体に合ったアサナを理解・実践しよう”


ヨガ解剖学をベースにしたレッスンがとても分かりやすい!目からウロコ!と大好評のタクマ先生のワークショップを開催します。

テーマは
“自分の身体に合ったアサナを理解・実践しよう”

普段のクラスより一歩踏み込んで、自分の身体、呼吸、心を深く探求する2時間です。ぜひこの機会にご参加くださいね!

尚、こちらのクラスは募集制(一定人数のお申し込みで開催確定)となります。
ご参加をご希望の方は6月5日(土)9:00までにお申し込みください。

代行レッスン中のクラス(予約方法等)について

開催日時/場所

日時:6月19日(土)9:30〜11:30(2時間)

場所:スクエア荏原 4階和室

参加費

事前決済:2,500円
当日払い:3,000円

※事前決済:クラス前日までに銀行振込/PayPay(ペイペイ)/PayPal(ペイパル)等でお支払いいただける方が対象です。

クラス内容

“自分の身体に合ったアサナを理解・実践しよう”

◎アサナ(ポーズ)の目的とは
◎自分の骨格を知ろう
◎身体の使い方で心が変わるかも

こんな方におすすめ!(ヨガ初心者の方も大歓迎)

◎いつもなんとなくポーズをとっているが、上手くできていない気がする または 心地よさを感じられない

◎身体が硬くてヨガに苦手意識がある

◎自分の身体の特徴を理解したい

お申し込み

参加者募集中! 6月5日(土)9:00まで


2週間前までに6名以上のお申し込みが集まった場合、開催決定となりますので、なるべく早めのご予約にご協力をお願いします。

【ご確認ください】代行レッスン中のクラス(予約方法等)について

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